Gå från att vara en förlorare till en vinnare i fem steg
”Jag ger ofta män rådet att undvika förlorare, men tänk om du själv identifierar dig som en förlorare?”. Ernst ger råd och hopp. Fortsätt läsa
mindset
Tysta den inre speakerrösten
Skapa lugn och harmoni genom att ta kontroll över dina tankar. Undvik tankepladder genom att träna meditation. Fortsätt läsa
Podcast: Eric och Ernst talar om vikten av mindset och självförsvar
Många män idag verkar tro att de inte har någon nytta av vare sig kampsport eller självförsvar. I denna podd framhålls motsatsen. Fortsätt läsa
Behöver vi verkligen mer positivitet?
Det har varit betydligt mer fördelaktigt genom vår historia att räkna med det värsta än att hoppas på det bästa. Men är optimism fel? Fortsätt läsa
Skillnaden mellan skryt och att uppvisa karaktär
Var går gränsen mellan skryt och självsäkerhet? Hur blir du en ryktbar man som andra talar om med respekt? Läs och inspireras. Fortsätt läsa
Sanningen om självkänsla – identitet och potential
Vem är jag? Var kommer jag ifrån? Vad är jag menad att bli? Dessa är några av de viktiga frågor för att bygga verklig självkänsla. Fortsätt läsa
Självförbättring är vägen ur kaoset
Ditt liv är ett episkt projekt, det absolut mest tillfredsställande RPG-spelet som kan spelas. Nu behövs din vilja att ta steget ut ur kaoset. Eric pekar ut riktningen. Fortsätt läsa
Den som söker han finner – ställ inte in hjärnan på att leta efter det negativa
Den som söker efter möjligheter till ett bättre liv, och att uppnå sina mål, kommer att göra detta. Rätt inställning+handling ger framgång. Fortsätt läsa
När ska du säga ifrån – och när ska du vara tyst?
Ibland är det läge för att drämma näven i bordet, och säga ifrån. Ibland är det bättre att vara tyst. Så vet du när du ska göra vad. Fortsätt läsa
Skapa ett kluster av förändringar
Det är många små förändringar över tid som sakta men säkert formar självkänsla – inte stora förändringar och segrar. Skapa ett kluster idag. Fortsätt läsa